Karate pro děti od 10 let

Karate pro děti od 10 let

Hledáte pro své dítě sport, který rozvíjí nejen fyzickou kondici, ale také charakter?

Tradiční karate pomáhá dětem získat zdravé sebevědomí, disciplínu, respekt k ostatním i schopnost zvládat náročné situace s klidem. Výuka probíhá v bezpečném a přátelském prostředí pod vedením zkušeného instruktora.

Pro koho je výuka určena?

• děti a mládež od 10 let,
• úplné začátečníky,
• pokročilé studenty,
• všechny, kteří chtějí na sobě dlouhodobě pracovat.

Co se děti naučí?
Během tréninků si děti postupně osvojí:

• správné držení těla a koordinaci pohybu,
• základní techniky tradičního karate,
• základy praktické sebeobrany,
• disciplínu, respekt a sebeovládání,
• soustředění a vytrvalost,
• spolupráci a ohleduplnost vůči ostatním.

Nejde jen o sportovní výkon. Naším cílem je pomáhat dětem růst po fyzické i osobní stránce.

Jak probíhá výuka?
Každý nový student začíná od základů. Výuka probíhá postupně a je přizpůsobena věku, zkušenostem i schopnostem jednotlivých dětí.

Tréninky zahrnují:

• základní techniky karate,
• pohybovou průpravu,
• cvičení ve dvojicích,
• základy sebeobrany,
• rozvoj koordinace, síly a obratnosti,
• nácvik koncentrace a správného dýchání.

Proč právě Goju-Ryu?
Goju-Ryu je tradiční okinawský styl karate, jehož název znamená „tvrdý a měkký styl“. Spojuje účinné techniky sebeobrany s důrazem na disciplínu, respekt, správné dýchání a harmonický rozvoj těla i mysli. Nejde pouze o sport nebo soutěžení, ale o celoživotní cestu osobního rozvoje.

Co si vzít na první trénink?
Na první lekci nepotřebujete žádné speciální vybavení.

Stačí:

• pohodlné sportovní oblečení,
• tričko,
• dlouhé sportovní kalhoty,
• cvičí se naboso.
• Karate-Gi (bílé kimono) není na první lekci nutné.

Kde trénujeme?

Hustopeče

• Malé Dojo, Bratislavská 465/18, Tržnice Pavlína – 1. patro
• Velké Dojo, Komenského 163/2, Tělocvična ZŠ Komenského

Velké Pavlovice

• Star-Fit s.r.o., Nádražní 1264/8, Tereziánský dvůr

Termíny tréninků

Děti a mládež

• Pondělí, 14:30–15:30, Velké Pavlovice
• Úterý, 18:00–19:00, Hustopeče
• Čtvrtek, 18:00–19:00, Hustopeče

Jak se přihlásit?

• Kontaktujte nás telefonicky nebo prostřednictvím formuláře.
• Domluvíme vhodný termín první návštěvy.
• Přijďte si vyzkoušet první trénink nezávazně a zdarma.

Kdo vede výuku?
Výuku vede Antonín Grůza, který se karate věnuje od roku 1987 a jako instruktor působí od roku 1995.

• bývalý reprezentant České republiky,
• vicemistr světa 1998,
• předseda Asia Budo Center,
• nositel mistrovských stupňů Goju-Ryu Karate-Do.

Více než třicet let předává své zkušenosti dětem, mládeži i dospělým. Jeho cílem není vychovávat pouze úspěšné sportovce, ale především slušné, sebevědomé a zodpovědné osobnosti.

Elektronická přihláška do Karate pro dětí od 10let

KARATE Zobrazit web