Techniky pádů

Ukemi waza nejen v tradičním karate

vloženo před 2 měsíci 1 minuta ke čtení

Všechna tato slova označují různé formy ukemi waza – tedy „technik pádů“ nebo „umění bezpečného pádu“, které se vyučuje v bojovém umění pro zvládnutí pádů bez zranění.

  • USHIRO UKEMI – Zadní pád (pád vzad)
  • ZEMPO KAITEN UKEMI – Přední kotoul (pád vpřed s kotoulem)
  • YOKO UKEMI – Boční pád (pád na bok)
  • MAE UKEMI – Přední pád (pád vpřed bez kotoulu)

Bezpečnost je vždy na prvním místě!

Vloženo Od